

⚠️新型コロナウィルス(COVID – 19)に関する当院の対応
対策を丁寧に行い営業しております。
- 膝を曲げ伸ばしすると膝下の内側に痛みが走る
- 痛みで部活に参加出来なくてもどかしい!
- 整形外科で「安静にしていれば大丈夫…」と言われたが、なかなか改善されない
- シップ貼っても変わらなくて不安
- 大会や記録会までに、なんとかこの痛みを改善したい
もう、大丈夫です!
当院には、鵞足炎でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。
痛みが出た状態をそのままにしながら過度な運動や生活をしていると、最悪の場合、筋肉によって骨がはがれる剥離骨折に繋がる怖い症状です!
一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。
一般的な整骨院や整形外科での対処法
鵞足炎の症状で病院などに受診をすると、
「運動後にストレッチやアイシングをしていれば良くなるよ!」
と言われることが多いのがほとんどです。
それでも、どうしても部活や運動をしたい場合は、
- 電気療法・超音波療法
- 膝からふくらはぎのマッサージやストレッチ
- 薬物治療
- 痛み止めの注射
- 安静
などの対処をされることが一般的です。
場合によっては、靴や走り方、運動環境の改善をを勧められることもあるそうですが、やはり練習を重ねると痛みが再発し、なかなか改善しないのも現実です!
当院での「鵞足炎」に対するアプローチ
当院では、”鵞足炎”になってしまう原因をオーバーユース(足の使い過ぎ)だけにあるとは考えていません。
もちろん、患部の痛みをとるために患部周囲の調整も行い痛みを緩和させますが、それだけでは症状を完全に改善させることは難しいのです!
大切なのは、痛みの根本的な原因は何か?を見つけて施術を行うことです。
そこで当院では、鵞足炎の原因を
- 骨盤の歪み
- 足首~膝~股関節(アライメント)の歪み
- 肩のストレス
と考えています!
まず、膝の動きを作り出す筋肉の多くは骨盤に付着するか、骨盤を介して働く筋肉がほとんどです。そのため、骨盤が歪むと膝につく筋肉が正常に働かず、筋肉にかかる負担が強くなります。
次に、日常生活において、歩く・走る・立つ・飛ぶなどの様々な足にかかる負荷に耐えられるように、股関節から足首まで連動して働くことで初めて機能します。
だから、骨盤に歪みが発生すると連結する股関節の動きが徐々に悪くなり、股関節の動きが悪くなることで膝、そして足首へと動きの制限が広がり負荷に耐えられなくなります。
基本的にはこれが原因で結果的に鵞足炎の症状が起きます。
しかし、「膝の症状なのに、どうして肩もみるの!?」と思われた方も多いのではないでしょうか?
実は人間の体というのは、いくつもの筋肉、骨、関節が連動しあうことで1つ1つの動きが行えるような構造になっています。
その中でも、膝と肩というのは実は密接な関係があって、肩へのストレスが強くなると膝の動きに制限をかけてしまう事があります。
その為当院では、患部だけを施術するのではなく、膝や股関節、骨盤の歪みからさらに肩周辺までを改善することが大切だと考えています。
また、普段何を気をつけたらよいのか?どんなケアを取り入れると再発が防げるのか?などのご指導もさせていただいております!
長いこと症状の改善が見られない方は、ひとりで悩まず一度当院までお気軽にご相談くださいね!
施術の流れ
1.お悩みを丁寧にヒアリング
いつから痛むのか、どんな時につらいのか、どこまで改善したいのかをしっかり確認します。
2.不調の原因を検査
身体のバランスや不調の原因を丁寧に確認していきます。
3.あなたに合った施術方針をご説明
今の状態に合わせて、どのように改善を目指すかをわかりやすくお伝えします。
4.お身体の状態に合わせた無理のない施術
強い刺激ではなく、やさしい施術で身体を整え、腰痛の改善と再発予防を目指します
1分でわかる!NAGARA整骨院 のご案内
NAGARA整骨院のご紹介
| 住所 | 〒502-0054 岐阜県岐阜市長良井田79番 ⇒詳しいアクセスを確認する |
|---|---|
| TEL | 058-201-1116 |
| 営業時間 | 平日:10:00~12:00 / 15:00~20:00 土曜:9:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜(祝日は営業しています) |
お身体の状態に合わせた無理のない施術で、腰痛の改善と再発予防を目指します。
施術だけでなく、日常生活で気をつけることやセルフケアもお伝えします。
継続して技術研修を行い、よりよい施術を提供できるよう努めています。
最後に・・・・
最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
当院には、痛みやコリ・しびれなど様々な不調でお困りの方が、数多く来院されます。そして、皆さん口をそろえておっしゃるのが「もっと早く来ていればよかった・・・」ということ。
不調には必ず原因があり、その原因さえ取り除くことができれば、必ずもとの元気な体を取り戻すことができます。
逆に、
- もう少し様子をみて・・・
- ほっとけば、そのうち良くなるはず・・・
と、痛みやコリ・しびれを放置すると、不調は慢性化し、体のあちこちに不調が現れるようになってしまいます。
家族や子供の体を気づかうのと同じように、ぜひ自分の体も気づかってあげてください。
NAGARA整骨院には、あなたの体に現れた不調の根本原因を突き止める検査法と、症状を改善に導く技術、そして改善まで寄り添ってサポートを行うスタッフがいます。
もし、あなたが不調でお悩みなら、一度当院の整体をお試しください。あなたからのご連絡を、スタッフ一同こころよりお待ちしております。
Q.本当に痛くない施術ですか?
A.お身体の状態に合わせて、無理のない範囲で施術を行います。ご不安なことがあれば、施術前に丁寧にご説明します。
Q. どれだけ通えばいいですか?
A. 通院期間はお客様の目的によって変わりますので、実際に来店された時に目的に合ったベストな提案を行なっております。
痛みが取れれば卒業なのか? 再発しない体にしていきたいのか? などによって変わりますので、 “こんな体にしていきたい!” と思うことがあれば、遠慮せずにお声かけくださいませ。
Q.どこへ行っても改善されなかったのですが…
A. 整形外科や接骨院などに通っても改善しなかった方にも、多くご相談いただいています。お身体の状態を丁寧に確認し、あなたに合った施術をご提案します。
Q. どんな服装で行けばいいですか?
A. 基本的に指定はありませんが、動きやすい服装でお越しください。
お客様によっては「仕事が忙しくてスーツのままで行きたい」「出先から行くのでスカートを履いたままになってしまう」とう方もいらっしゃいます。
そういった方のために、着替えのジャージもご用意しておりますのでご安心ください。








お電話ありがとうございます、
NAGARA整骨院でございます。