

⚠️新型コロナウィルス(COVID – 19)に関する当院の対応
対策を丁寧に行い営業しております。
- クロールやバタフライをすると肩が痛い
- 水泳中、肩の前側に痛みを感じる
- 同じように方の奥の方にも痛みがある
- 泳いだ後も、肩に痛みが残っている
もう大丈夫!
当院には、水泳肩でお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。
水泳肩は放っておくと、何もしていなくても肩に痛みを感じるようになる場合があります。
水泳肩でお悩みの方はお気軽に当院にご相談ください。
なぜ、一般的な対処法では水泳肩(スイマーズショルダー)が改善しないのか?
整形外科では、
- 安静の指示
- 炎症を抑える薬・湿布の処方
- 関節内注射
による対処法が一般的です。
もちろん、これらで水泳肩が良くなることもありますが、
・通い続けているのに快方に向かう気配がない
・より早く改善してもらい、練習に復帰したい
とお悩みの方も少なくありません。
では、水泳肩を改善・再発予防に導くためにはどんな対処法が適切なのでしょうか?
当院の「水泳肩(スイマーズショルダー)」に対してのアプローチ
当院では、水泳肩の原因を
- 悪い姿勢(不良姿勢)
- 上肢の筋肉・筋膜の歪み
- 背骨・骨盤の歪み
だと考えています。
悪い姿勢(不良姿勢)
肩の関節や筋肉は連動しているのですが、それをスムーズにするためには「正しい姿勢」は必須です。
猫背・巻き肩・反り腰などの不良姿勢の習慣化は、肩関節・肩甲骨・鎖骨・肋骨の動きの妨げとなり、肩の可動域が狭くなってしまいます。
上肢・背骨・骨盤の歪み
上腕・前腕・手首の筋肉や筋膜(筋肉を覆う膜)の歪みや捻じれは、肩のスムーズな動きを妨げてしまいます。
これは背骨・骨盤も同様です。
さらに、背骨・骨盤・肩甲骨・肩関節はバランスを取り合っているため、いづれかが歪むと連動して歪みを広げてしまいます。
そこで当院では、これらの原因を1つ1つ解決していく矯正・施術をご提供しております。
それに加え、食生活・水分補給のアドバイスや筋肉のバランス調整も行っておりますので、再発防止も期待できます。
他院とは一味も二味も違った「原因にアプローチする」当院の施術で、水泳肩の改善を一緒に目指してみませんか?
水泳肩でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
あなたのご来院をお待ちしております。
施術の流れ
1.お悩みを丁寧にヒアリング
いつから痛むのか、どんな時につらいのか、どこまで改善したいのかをしっかり確認します。
2.不調の原因を検査
身体のバランスや不調の原因を丁寧に確認していきます。
3.あなたに合った施術方針をご説明
今の状態に合わせて、どのように改善を目指すかをわかりやすくお伝えします。
4.お身体の状態に合わせた無理のない施術
強い刺激ではなく、やさしい施術で身体を整え、腰痛の改善と再発予防を目指します
1分でわかる!NAGARA整骨院 のご案内
NAGARA整骨院のご紹介
| 住所 | 〒502-0054 岐阜県岐阜市長良井田79番 ⇒詳しいアクセスを確認する |
|---|---|
| TEL | 058-201-1116 |
| 営業時間 | 平日:10:00~12:00 / 15:00~20:00 土曜:9:00~13:00 |
| 定休日 | 日曜(祝日は営業しています) |
お身体の状態に合わせた無理のない施術で、腰痛の改善と再発予防を目指します。
施術だけでなく、日常生活で気をつけることやセルフケアもお伝えします。
継続して技術研修を行い、よりよい施術を提供できるよう努めています。
最後に・・・・
最後までお読みいただき、誠にありがとうございます。
当院には、痛みやコリ・しびれなど様々な不調でお困りの方が、数多く来院されます。そして、皆さん口をそろえておっしゃるのが「もっと早く来ていればよかった・・・」ということ。
不調には必ず原因があり、その原因さえ取り除くことができれば、必ずもとの元気な体を取り戻すことができます。
逆に、
- もう少し様子をみて・・・
- ほっとけば、そのうち良くなるはず・・・
と、痛みやコリ・しびれを放置すると、不調は慢性化し、体のあちこちに不調が現れるようになってしまいます。
家族や子供の体を気づかうのと同じように、ぜひ自分の体も気づかってあげてください。
NAGARA整骨院には、あなたの体に現れた不調の根本原因を突き止める検査法と、症状を改善に導く技術、そして改善まで寄り添ってサポートを行うスタッフがいます。
もし、あなたが不調でお悩みなら、一度当院の整体をお試しください。あなたからのご連絡を、スタッフ一同こころよりお待ちしております。
Q.本当に痛くない施術ですか?
A.お身体の状態に合わせて、無理のない範囲で施術を行います。ご不安なことがあれば、施術前に丁寧にご説明します。
Q. どれだけ通えばいいですか?
A. 通院期間はお客様の目的によって変わりますので、実際に来店された時に目的に合ったベストな提案を行なっております。
痛みが取れれば卒業なのか? 再発しない体にしていきたいのか? などによって変わりますので、 “こんな体にしていきたい!” と思うことがあれば、遠慮せずにお声かけくださいませ。
Q.どこへ行っても改善されなかったのですが…
A. 整形外科や接骨院などに通っても改善しなかった方にも、多くご相談いただいています。お身体の状態を丁寧に確認し、あなたに合った施術をご提案します。
Q. どんな服装で行けばいいですか?
A. 基本的に指定はありませんが、動きやすい服装でお越しください。
お客様によっては「仕事が忙しくてスーツのままで行きたい」「出先から行くのでスカートを履いたままになってしまう」とう方もいらっしゃいます。
そういった方のために、着替えのジャージもご用意しておりますのでご安心ください。








お電話ありがとうございます、
NAGARA整骨院でございます。